Anya Shanty (huliganetta) wrote,
Anya Shanty
huliganetta

Categories:

Что стало важным.

Результат работы над своим сознанием в последние несколько недель привел меня к следующему:

= если не рассеивать свое внимание на фантазирование более идеальных вариантов развития событий, можно лучше сконцентрироваться на том, что имеешь по факту

= если прекратить волнения о будущем - ближайшем или дальнем - можно отлично сфокусироваться на насущных делах и действовать в меру своих возможностей на данный момент

= если что либо делать в несколько этапов, а не пытаться сотворить желаемое за один раз, результат творения будет гораздо более отточенным и продуманным

= если начинать каждое свое утро с благодарности и акцентрировать внимание на тех вещах, которые тебе нравятся, настроение поднимается в разы

= если определиться со своими занятиями и каждому из них уделять определенное время, можно вписаться в удобный для тебя график и расширить род деятельности

= если не получается или нет настроя что-то делать, дай себе передышку, отвлекись, а потом попробуй снова, что вдохнет в тебя новые силы

= если ориентироваться на свои чувства, начинаешь принимать свой выбор как единственно правильный для тебя, к чему бы он тебя не привел - к лаврам или к шишкам

= если чаще любоваться собой в зеркало, не выискивая недостатки, а уделяя внимание достоинствам, появляется уверенность и твой внешний вид меняется в лучшую сторону

= если каждодневно заниматься мелкой моторикой, рукоделием, каким-то творчеством или тем, что тебя отвлекает, можно прекрасно успокоить свои мысли и отсеять всякий мусор

= если тебе лениво выполнять какие-то физические нагрузки, сделай хотя бы минимум и твое тело отблагодарит тебя

= если не вышло сделать то, чего хотелось, отбрось от себя самокритику и самобичевание, просто повтори попытку, найди альтернативный путь решения ситуации или же просто переключись на другое, если приоритетность задачи потеряла для тебя актуальность

= если чувствуешь, что тебе необходимо выплеснуть эмоции, не стесняйся это сделать в разумных пределах, и вообще - не копи всякую дрянь в голове.



P.S. Я много времени провожу в одиночестве и стараюсь обратить это время с максимальной пользой для себя, в чем мне помогают некоторые книги и личные рассуждения. Я хочу быть чище и светлее, открытой этому удивительному миру. И очень многое начинает прояснятся, я это чувствую.
Гуляла вчера в маленьком парке рядом с домом. Практически "из ничего" собрала букетик, страсть как люблю это дело! Надо подумать серьезно на счет флористики и садо-огородства))



Tags: мотивация, насущное
Subscribe

  • Приход весны.

    Нет, я не признаю март весной, не с этим климатом. Однако, именно этот месяц у меня связан с началом перемен или же с активной подготовкой к ним.…

  • Весна.

    Хна мне нравится все больше и больше. Если бы не вечерняя усталость и занятость, я бы каждый день что-то расписывала) А вообще в идеале просто…

  • Что такое осень?

    Прошел месяц с момента моего возвращения в Москву и я с удовольствием отметила, каким приятным было это начало осени. Пожалуй, последние десять лет,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments